Sammakot (6-10 v.)

Lähtötasovaatimus
25 metrin yhtäjaksoinen uimataito
Uskallus olla isolla altaalla itsenäisesti
Sukellustaito

Sammakoissa paneudutaan selkä-, rinta- ja vapaauinnin tekniikoihin. Kurssilla myös harjoitellaan mm. pääedellähyppyä, volttikäännöstä, vartalonhallintaa ja vesiketteryyttä erilaisten leikkien ja hauskojen harjoitusten lomassa. Tavoitteena on saavuttaa 50-100 metrin uimataito, hallita selkä- ja vapaauinnin perustekniikka sekä rintauinnin potku.

Kevään 2020 kesken jääneiden kurssien loput kerrat järjestetään:

Ryhmä 1

1.6.-1.7.2020

Maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 16.25-17.15

Juhannusviikolla ei harjoituksia (15.6 ja 17.6)

Ryhmä 2

2.6.-2.7.2020

Tiistaisin ja torstaisin klo 17.05-17.55

Juhannusviikolla ei harjoituksia (16.6 ja 18.6)

Molemmilla ryhmillä kokoontuminen uimahallin pääoven eteen ulkopuolelle alkamisaikana.

Aulahenkilö pitää nimenhuudon ulkona ja päästää uimarit pukuhuoneisiin. Saattaja voi saattaa halutessaan uimaria pukuhuoneessa. Uimarit siirtyvät itsenäisesti suihkun kautta syvän altaan matalan pään penkille, jossa valmentaja on ottamassa vastaan ja ohjeistamassa turvavälien noudattamisen suhteen.

Pitäkää 50 sentin kolikko mukana pukukaappia varten!

Saattajat voivat odottaa uimakoulun ajan syvän altaan katsomossa, 

Uimahalli on suljettu yleiseltä käytöltä kurssin aikana.

Hinnat ja ilmoittautuminen

Kevään jatkavat kurssilaiset saavat ilmottautumisohjeensa sähköpostilla ja voivat ilmottautua ke 20.5 klo 18.30-pe 22.5 klo 17.30 välisenä aikana ilman erillistä maksua.

Kurssin hinta on 1.6 kurssin aloittavilta uimareilta 93 euroa (8 harjoitusta). Järjestämme toimintaa ainoastaan jäsenillemme. Jäsenmaksu on toimintakaudella kesäkuu 2020 - heinäkuu 2020 10 euroa/henkilö. Jäsenmaksu maksetaan kurssimaksun yhteydessä.

Ilmoittautuminen tapahtuu ilmoittautumissivun kautta pe 22.5 klo 18 alkaen.