Taitouintikurssi

Kurssi on tarkoitettu kaikille taitouinnista kiinnostuneille yli 
15-vuotiaille, eikä ylä-ikärajaa ole!

Jos sinua kiinnostaa aloittaa kurssilla, ota yhteyttä:


taitouinti(a)
kuopionuimaseura.fi


Lähtötasovaatimuksena on 150 m yhtäjaksoinen uimataito isossa altaassa. Voimistelu ja tanssitausta on hyödyksi, muttei pakollinen.

Harjoituksissa opetellaan eri uintilajien ja taitouinnin perustekniikoita ja erilaisia scullingeja. Lisäksi tutustumme erilaisiin muodostelmiin, sekä käsi- ja jalkasarjoihin. Harjoitukset koostuvat kuiva- ja allasosuudesta joissa harjoitellaan vartalonhallintaa, notkeutta ja voimaa. Taitouintiin kuuluu myös sukeltelut ja taitojen karttuessa pää alaspäin oleminen vedessä.

Harjoitukset pidetään Niiralan uimahallin syvässä altaassa. Harjoitukset ovat kerran viikossa ja kurssi kestää vähintään 12 kertaa. 

Aikataulut ja kokoontuminen

Kurssilla kokoonnutaan hyppytornien päätyyn.

Hintatiedot löydät sivulta Hinnat ja ilmoittautuminen.