Uinnin jatkotekniikkakurssi

Jatkotekniikkakurssin lähtötasovaatimuksena on 500 m yhtäjaksoinen uimataito, josta 200 m vapaauintia ja 200 m selkäuintia hyvällä tekniikalla.

Kurssilla hiotaan vapaa- ja selkäuinnin tekniikkaa sekä paneudutaan tarkemmin volttikäännökseen ja lähtöhyppyyn. Uusina tekniikoina kurssilla harjoitellaan rinta- ja perhosuinnin tekniikoita. Tavoitteena on antaa valmiudet pitkiin yhtäjaksoisiin uintimatkoihin millä tahansa kilpauintitekniikalla.

Jatkotekniikkakurssin harjoitukset ovat kerran viikossa. Kurssi kestää 10 kertaa.

Aikataulut ja kokoontuminen

Syksy 2019:

Keskiviikkoisin 21.8.-6.11.2019 klo 20.15-21.00. 4.9. ei kurssikertaa, syyslomalla 16.10. ei kurssikertaa.

Talvi 2019-2020:

Keskiviikkoisin 13.11.2019-5.2.2020 klo 20.15-21.00. Joululomalla 18.12., 25.12. ja 1.1. ei kurssikertaa.

Ensimmäisellä kerralla kokoontuminen uimahallin aulassa 15 minuuttia ennen kurssin alkamisaikaa.


Hinnat ja ilmoittautuminen

Jatkotekniikkakurssin hinta on 130 euroa. Järjestämme toimintaa ainoastaan jäsenillemme. Jäsenmaksu on toimintakaudella elokuu 2019 - heinäkuu 2020 30 euroa/henkilö. Jäsenmaksun voi maksaa kurssimaksun yhteydessä.

Ilmoittautuminen tapahtuu ilmoittautumissivun kautta.

Ota mukaan 50 sentin kolikko pukukaappia varten!

Jatkotekniikkakurssin jälkeen on mahdollista liittyä mukaan masterstoimintaan tai jos mastersryhmiin ei mahdu, pyrimme järjestämään korvaavaa toimintaa kaikille halukkaille.