Uinnin jatkotekniikkakurssi

Jatkotekniikkakurssin lähtötasovaatimuksena on 500 m yhtäjaksoinen uimataito, josta 200 m vapaauintia ja 200 m selkäuintia hyvällä tekniikalla.

Kurssilla hiotaan vapaa- ja selkäuinnin tekniikkaa sekä paneudutaan tarkemmin volttikäännökseen ja lähtöhyppyyn. Uusina tekniikoina kurssilla harjoitellaan rinta- ja perhosuinnin tekniikoita. Tavoitteena on antaa valmiudet pitkiin yhtäjaksoisiin uintimatkoihin millä tahansa kilpauintitekniikalla.

Jatkotekniikkakurssin harjoitukset ovat kerran viikossa. Kurssi kestää 10 kertaa.

Aikataulut ja kokoontuminen

Lauantaisin 23.2. - 25.5.2019 klo 13.45 - 14.30. Lomapäivinä 9.3. ja 20.4. sekä 16.3. ja 18.5. ei ole kurssia.

Ensimmäisellä kerralla kokoontuminen uimahallin aulassa 10 minuuttia ennen kurssin alkamisaikaa.

Ota mukaan 50 sentin kolikko pukukaappia varten!

Hinta- ja ilmottautumistiedot löytyvät sivulta Hinnat ja ilmoittautuminen.

Jatkotekniikkakurssin jälkeen on mahdollista liittyä mukaan masterstoimintaan tai jos mastersryhmiin ei mahdu, pyrimme järjestämään korvaavaa toimintaa kaikille halukkaille.